金银花是日常生活中我们不太常见的一味食材，但是其功效也有很多，所以也有不少的人会使用金银花泡水喝，但是关于金银花泡水也是有很多注意事项的，快来看看。

1、切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

2、月经期间禁止服用

金银花性寒，在月经期间.好别服用，避免对身体造成不利影响。

陕西金银花

3、服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的，..建议，想要令身体获得.好的保健，那么服用金银花的时间.好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热..的作用。

4、金银花泡水勿隔夜服用

金银花泡水冲泡两三次就可以了，隔夜之后不要服用，避免由于变质影响身体健康。

5、金银花不宜冷饮

需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候.好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。