金银花属于花茶，通过加工而成，夏天是金银花的采摘期，.好是开花当天采摘。它的味道清新、有些甜，有一定的药用价值，常喝金银花茶可以消暑，润肤祛斑。
金银花茶能为身体带来这3个好处
1、清热..
       金银花具有..作用，对于清热..非常明显。
在炎热的夏季，您经常喝金银花茶，不仅可以起到解暑的作用，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。
    2、增强身体免疫力
       金银花中所含的某种物质可以促进淋巴细胞的转化，从而可以更好地增强白细胞的吞噬作用，并且人体的抵抗力会越来越好。
此外，现代医学还发现，定期服用金银花水对各种癌症和肿瘤具有良好的预防作用。
3、美容养颜
       能够改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，提高人体耐缺氧能力，有延缓衰老、润肤祛斑的功效。
金银花茶消暑，润肤祛斑，可以天天喝吗？此文揭晓，很多人搞错了

       金银花茶是不可以天天喝的，因为金银花是一个清热..的药物，主要适用于外感风热或温热病，以及疮痈疖肿等热毒内盛的病证。
       当身体出现有热毒状况时，比如出现咽喉肿痛，或风热感冒，或皮肤出现有毛囊炎，痤疮红肿有脓点，这时可以喝点金银花茶。
       金银花药性比较寒凉，如果体内没有热毒或上火的'状况时，还继续长期喝金银花茶，容易损伤人体的阳气，反而会造成人体的抗病能力下降，所以金银花茶不能天天喝。
金银花茶哪些人不宜喝
1、体弱怕冷者
       平时体质比较弱且怕冷的人，一般都是寒性体质，多数都有血液循环不好的情况，所以才会怯寒畏冷。寒性体质的人服金银花会加重寒性体质，导致血液循环更不好，更加怕冷。
2、脾胃虚寒者
       脾胃虚寒者平时要多吃温补性食物，减少寒性食物的摄入。而金银花属性极其寒凉，是脾胃虚寒者禁止服用的，否则会伤胃而加重脾胃虚寒这个症状。
金银花性寒，脾胃虚寒者服用后只会加重肠胃的负担并且影响肠胃的吸收功能。
    3、乙肝患者
       乙肝患者也不宜长期服用金银花，因为乙肝患者的消化道经常会出现食欲不振、恶心、讨厌油腻、且上腹部不适和腹胀等症状。所以如果乙肝患者长期服用金银花泡水喝的话会容易加重肠胃不适的症状，而且可能还会进一步引发腹泻和食欲不振的情况。